2月17日通常スクール

コンセプト　トランジション

フィジカルトレーニング

セッション1

2×2+2ポゼッション

セッション2
3×3ポゼッション

目的、課題、制限あり

セッション3

2×3+1オレアーダ

セッション4

ゲーム

レポート

体幹と股関節の動作、可動域を向上させるフィジカルトレーニング。

トレーニングはトランジションを意識。

その中でもサポートスピードや役割、プレースピードを求め、より早いゲームスピードの環境を作っていきました。

トレーニングを重ねるにつれ切り替わる時、

切り替わる前からのリスクマネジメントからの準備など、とても意識が高くなってきたと思います。

この意識を常に持ち、意識しなくてもできるようになるくらいこうした経験を積んでいきましょう。

今回のトレーニングの中で、課題が出ましたので、各自その課題について考えてみて下さい。