コンセプト
基礎技術、コーディネーション
アップ
セッション1
アナリティックトレーニング
セッション2
コーディネーショントレーニング
セッション3
組織的オープンスキルトレーニング
レポート
セッション1では、アナリティックトレーニングで基礎技術の蹴る、止めるを意識的に行いました。
特に強いボールを蹴る。強いボールを止めるということのために必要なこと実践していき、最終的には、かなり強いボールを蹴ったり、止めたりすることができるようになりました。
それらを実現するためのコントロール・オリエンタードやステップ技術によりプレースピードも格段に上がりました。
流れるようにプレーしつつ、早く強いボールがアナリティックトレーニングの中で実現できるようになったので、今後は、グローバルトレーニング、組織トレーニング、ゲームでも反映できるようにしていきましょう。
セッション2では、コーディネーションの中の「反応」を主にトレーニングしていきました。
また、アジリティを高める工夫や2段階で駆け引きする箇所があり、それぞれで相手より優位に進める意識もしていきました。
セッション3では、システムの中でのアクションやオープンスキルのトレーニングを行いました。
集団の中で活きるアクションとオープンスキルで、よりゲームに活きるスキルが身に付きました。
また、セッション1と2で行ったことを活用して、プレースピードが早く、強いボールの中で対人を行うことができたので、ジュニアユースやユース、その先へと繋がるトレーニングになったと思います。
２個目に行ったオスクレセール（死角に入る）の状態から行ったトレーニングは、まだまだタイミングを計るのに時間がかかったり、アクションが継続側になったりと、さらなる経験が必要です。
今日も選手たちの頑張りで、楽しく、より良い環境でのトレーニングが実現できました。
お疲れさまでした。
