コンセプト
１対１を優位に進める技術とペルムータによる攻撃オプションの追加
セッション1
2×2+2ポゼッション
目的、課題、制限あり
レポート
セッション１では、いつもの課題を少し変えて、より１対１で仕掛けなければ前進できない環境にしました。
多くの選手が、ボールを受ける前の準備ができていない状態でした。
ボールを受ける前の準備に必要なことを考えてもらいながら、その都度、考えるためのヒントを伝えていきました。
どうしたらより優位に１対１を進められるのか。
質的優位を出せるのか。
その結果、相手のカバーをつり出して、カバーをボール側に寄らせることができるようになりました。
１対１は、ゲームでも重要なファクターです。
より優位に進められるように意識していきましょう。
セッション2
3×2オレアーダ
目的、課題、制限あり
レポート
今日のゲームに必要なオレアーダを行いました。
位置的優位をとれる時、位置的優位をとれなかった時に１対１で質的優位をとれるようにするために声をかけていきました。
多くの選手が、セッション１でやったことに引っ張られて、いつもやっている位置的優位をとることを忘れていました。
位置優位と質的優位の判断基準は、相手の行動にあり、ボールと相手を認知し、それぞれの位置関係からより良い優位性を選択していかなければなりません。
位置的優位が取れない場合に質的優位をとれるように意識していきましょう。
セッション3
3×3オレアーダ
目的、課題、制限あり
レポート
セッション4のゲームに必要なペルムータでの攻撃オプションを意識してもらいました。
といってもこのトレーニングのメインは、ボールに関与していない２対２です。
相手の位置関係と２ラインを利用したギャップの作り方、ギャップを利用したペルムータでの解決行動。
ディフェンス側も何故アプローチに行った後にラインにいち早く帰らなければいけないのかを多く経験できました。
こうした通常の一定した判断基準を基にした攻守の６つのアクションとサポートの意味とボールを持っていない選手たちの解決行動が連動していることが感じられたと思います。
相手側の制限を利用して、しっかりと前進する場面ができていました。
実際のゲームでも利用できることなので、取り入れれるように理解を深めていきましょう。
セッション4
ゲーム
レポート
最後のゲームでは、２つのシステムを前半２ゲーム、後半２ゲームで変えてプレーしてもらいました。
また、細かくゲーム内でローテーションすることで、見る景色を変えて、脳に負荷を与えていきました。
前半のシステムでは、オーソドックスな前進とその守備になるシステムの嚙み合わせにしました。
このゲームでは、難しいことは少なく、位置的優位や質的優位を使って優位にゲームを進めることを主題としました。
後半は、オーソドックスの中でも守備側に解決行動をとられると、ペルムータでの応用が必要になってくるシステムの噛み合わせにしました。
この応用による解決行動をとることにより、相手の解決行動を逆手に取りギャップを突きつつ、コートをすべて使った前進が可能となります。
こうすることで、守備側は、容易にアプローチができなくなり、安定してオーソドックスな前進をとれるようになります。
守備側のアプローチの仕方により、やはり攻撃側も解決行動が変わってきます。
まだまだペルムータ オフェンシーバに課題はありますが、少しずつ経験し、無意識で解決行動をとれるようにしていきましょう。
今日も選手たちの頑張りで、良い環境でトレーニングすることができました。
お疲れさまでした。
