コンセプト
オリエンタード(体の向き),
前進のサポート、継続のサポート
アップ
体幹、股関節、ライフキネティック、コーディネーショントレーニング
セッション1
1×1
※参考記事：コントロール（トラップ）はどこに止めたら良いのか？
セッション2
2×2+2ポゼッション
※参考記事：攻撃のアクション（アンプリトゥとプロフンディダ）
※参考記事：ビルドアップの基本的な3つの形「Salida de balón（サリーダ デ バロン）」
※参考動画（２秒～、２１秒～）
セッション3
2×1→2×1オレアーダ
※参考動画(43秒～）
セッション4
ゲーム
レポート
本日は体験選手の参加に伴い、初心に立ち返ったトレーニングでした。
セッション1では、 1×1で攻守共に準備段階のオリエンタード(体の向き)を行いました。
また、段階を経てディフェンスのカバーの意識を入れていき、ボールに関与していない時間で次の準備をする事も伝えていきました。
セッション2では、実戦に近い形で 1×1を行い、その中で攻守共にオリエンタードとポジショニングについて伝えていきました。
トレーニングの進行とともにカバーの意識や前進のサポートなどの個人戦術も入り、体験選手もしっかりと考えながら、頑張ってくれていました。
セッション3では、体験用ではないトレーニングで、サリーダデバロンの基本的な突破と2列目のポジショニングを行いました。
在籍選手も少し苦戦していて、プレースピードとプレーの判断に課題があったので、選手の認知と判断基準を整理していきました。
判断基準を理解する事で、自分で認知し、判断する事ができるようになり、課題をしっかりと解決する事ができました。
セッション4のゲームでは、今日やったことを意識してプレーしてもらいました。特にフリーマンがいた事で守備側は数的不利な状況でしたが、縦距離や横距離を常に調整していて、とてもバランスが良かったです。
その中で、ハイプレスをかけるタイミング、リトリートで下がる判断が、しっかりできていたので、攻撃側の良いトレーニングとなりました。
攻撃側は、体験選手が、まだ緊急時のサポートや3人目のサポートをやっていないので、在籍選手は違う解決方法を模索する必要がありました。
この辺もそれぞれの選手が工夫して、結果の良し悪しはあれども、挑戦してくれていましたので、良かったです。
体験選手も今日やったことを意識しながらプレーしてくれていました。3学年上の選手とやるのは難しい事ですが、戦術行動をとる事で、しっかりとボールに関与し、ゴールも決め、頑張ってくれていました。
今日も選手たちの頑張りで良いトレーニングとなりました。
ありがとうございました。
