コンセプト マークとカバー 座学 セッション1 パス回し 制限あり セッション2 3×3+4オレアーダ 制限あり セッション3 3×3+1オレアーダ 体験組 1×1オレアーダ 体験組ライフキネティック レポート 今月からコンセプトは、ディフェンスアクションとなり、今日は…