コンセプト
ビギナー
プロテクシオンとコンドゥクシオン
アドバンス
ペルムータ
アップ
体幹、股関節、コーディネーション、ライフキネティック
セッション1
ビギナー
目的あり
1×1
アドバンス
2×2+2ポゼッション
目的、課題、制限あり
レポート
ビギナー
ディフェンスが間に合わないように目的を達成すること。ディフェンスが間に合った時のボールの守り方。
この２つを重点的にやっていきました。
少しずつボールの持ち方に変化が出て、このセッションの中で成長を見せてくれました。
アドバンス
個人戦術の最小単位を認知し、同数に持ち込まれた時の緊急時と3人目のサポートの復習をしていきました。
何も言わずに始めると、まだ、グリッド全体を使うことと、サポートを忘れる選手がほとんどでした。
特殊な練習を除いて、ほとんどの練習で原理原則は変わりません。
どの練習でも原理原則を使いますので、常に意識していきましょう。
セッション2
ビギナー
1×1+2ポゼッション
目的、課題、制限あり
アドバンス
2×2+2ポゼッション
目的、課題、制限あり
レポート
ビギナー
ボールを運ぶ場所、手段を判断しながら課題をクリアして、目的を達成するトレーニングなので、環境設定のルールをしっかりと理解してプレーしていきましょう。
アドバンス
こちらは、数的同数でのゾーンの担当とボールの動かし方で必ずオフェンス側が勝てるようになっているトレーニングです。
こちらもルールを理解して、ルールを活用するように考えてみてください。
セッション3
ゲーム
レポート
今回は、トレーニングに多くの時間を割いてしまったので、ゲームの時間が短くなってしまいました。
その短い中でも緊急時と3人目のサポートや守備の個人戦術を見せてくれていました。
更に多くのタスクをこなしていけるように頑張っていきましょう。
